【口コミ】ウェルネスダイニング「たんぱく質が摂れる脂質調整食」はまずい？専門家が試した感想！

注文してから4日後に届きました（メニューはおまかせになります）。

届いたメニューは以下の通り。

さばのおろし煮

 【副菜】　いんげんとかにかまの卵白炒め・青菜とツナのおかか和え

■ さばのおろし煮・・・さばが大ぶりでふっくら。味付けは丁度良いのですが、少しだけ生臭さを感じました。たっぷり入っている大根おろしと食べるのがおススメです。

■ いんげんとかにかまの卵白炒め・・・卵白入りの炒め物は初めてですが、違和感なく食べられました。生姜の風味がさわやかです。

■ 青菜とツナのおかか和え・・・こちらは4種類の豆がはいっています。豆特有のボソボソ感は少々あったものの、気になるほどではありませんでした。

チンジャオロースー

【副菜】　きくらげと春雨の炒め物・白菜とちくわの中華風サラダ

■ チンジャオロースー・・・お肉がたっぷりです。味付けも良く、低脂質のメニューとは思えない程の満足感でした。

■ きくらげと春雨の炒め物・・・細かいチキンが加えてあります。中華風味で食べやすかったです。

■ 白菜とちくわの中華風サラダ・・・温めたせいか、あまりサラダっぽくはありませんでしたが、鶏ガラ出汁でおいしくいただきました。ちくわがモチモチしています。

豆腐と豚肉のキムチ煮

【副菜】　エビとブロッコリーの中華風炒め・かぼちゃのきなこ和え

■ 豆腐と豚肉のキムチ煮・・・大きめの豆腐が入っています。白菜がシャキシャキしていて、味付けがしっかりしています。お酒のおつまみにもなりそうです。

■ エビとブロッコリーの中華風炒め・・・小エビがたくさん入っていて、エビのうま味が味わえます。筍とブロッコリーも、しっかり歯ごたえがあります。

■ かぼちゃのきなこ和え・・・かぼちゃがホクホクしています。きなことかぼちゃの組み合わせが、意外に合っています。

鶏肉の醤油麹焼

【副菜】　蓮根と椎茸のピリ辛煮・和風コールスローサラダ

■ 鶏肉の醤油麹焼・・・鶏肉が固すぎず柔らかすぎず、麴醤油の味もちょうど良いです。付け合わせのジャガイモも、ホクホクでおいしいです。

■ 蓮根と椎茸のピリ辛煮・・・蓮根がたっぷりで、ほんの少しピリッとした辛味がアクセントになっています。

■ 和風コールスローサラダ・・・ポン酢で味付けがさっぱりとした味わいです。

豚肉のマーマレードソテー

【副菜】　じゃがいもとウインナーのポトフ・蓮根とささみのエスニックサラダ

■ 豚肉のマーマレードソテー・・・マーマレードソースがさわやかな甘さです。写真ではわかりづらいのですが、肉は2枚入っています。付け合わせのブロッコリーにソースが絡んで、とてもおいしいです。

■ じゃがいもとウインナーのポトフ・・・じゃがいもが少々煮崩れていましたが、胡椒がきいていて味は悪くないです。玉ねぎも入っています。

■ 蓮根とささみのエスニックサラダ・・・水菜・コーン・細かく刻んだ蒸し鶏が入っています。それほど「エスニック」さはなく、万人受けしそうな味付けです。

タコスミート

【副菜】　人参しりしり・昆布の炒り煮

■ タコスミート・・・タコスミートとは「ひき肉をスパイスを使って煮込んだ食べ物」です。といっても、それほどスパイシーな感じはなく、マイルドなトマト風味。チーズが上に載っていて、付け合わせのブロッコリーやキャベツと食べるとおいしさ倍増です。

■ 人参しりしり・・・こちらはツナが入った人参しりしりです。胡麻の風味がよいです。

■ 昆布の炒り煮・・・炒り煮には細切りの肉が入っています。椎茸も入った和風の味付けです。

赤魚粕漬焼

【副菜】　里芋と肉団子の煮物・菜の花とあさりの辛し和え

■ 赤魚粕漬焼・・・粕漬けの味が良く、臭みはありませんでした。骨がなく、柔らかくて食べやすかったです。

■ 里芋と肉団子の煮物・・・肉団子と里芋が入った、ほっとする味付けの煮物です。野菜は柔らかすぎず、ちょうどいい堅さでした。

■ 菜の花とあさりの辛し和え・・・あさりのうま味がしっかり味わえる味付けでした。菜の花の食感は少し柔らかめです。

ウェルネスダイニング「たんぱく質が摂れる脂質調整食」の特徴

ウェルネスダイニング「たんぱく質が摂れる脂質調整食」のポイントは以下の通りです。

【たんぱく質が摂れる脂質調整食　基本情報】

栄養価	脂質 8g以下　タンパク質26g以上 　カロリー320kcal以下
値段（税込み）	【7食】5,940円　【14食】11,340円
購入形態	都度買い or 定期買い 　初回は都度買いのみ
メニュー	おまかせで届く（選択不可）
送料	初回送料無料　【都度】770円（税込）　【定期】7食：385円（税込）　14食：無料（2024/4/9～）
特長	常駐の管理栄養士が、食生活の相談や申し込みについての質問に対応

ウェルネスダイニング「たんぱく質が摂れる脂質調整食」のお弁当サイズ